PLAN PREMIUM DUO MENSUAL

PRECIO ESPECIAL SI TE SUSCRIBES CON UN/A COMPAÑERO/A
 
Construyo un plan de entrenamiento personalizado que detalla las sesiones programadas, organizadas en una estructura temporal que abarca un (1) mes. Para cada sesión, se especifican los ejercicios a realizar, así como la cantidad de series, repeticiones y las cargas correspondientes.
 
Adicionalmente, se incluye el plan nutricional. Se enfatiza que una alimentación adecuada no solo considera la selección de alimentos, sino también las porciones a consumir. Aún así, es importante destacar que este enfoque no implica la prohibición de tus alimentos preferidos, permitiendo mantener una dieta que incluya tus gustos
 
Incluye:
Seguimiento diario 1:1 via WhatsApp
Videollamada semanal
Evaluacion semanal
Coaching